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本日は土曜日なので、いつものようにつれづれな話題を書いていきます。お時間のある方は最後までお付き合いください。 Centric Seaの周りはこんなところ 最近引っ越ししたコンドミニアムCentric Seaは、セカンドロードのセントラ...

ダイエット中のチートデイの効果について、自分なりに検証した結果をまとめておきます。あくまでも私自身の実体験に基づいた結果で、チートデイの是非については人によって異なるのかと思います。 チートデイとは ダイエットを続けていくと少しずつ体の...

ダイエットの終盤に緩い糖質制限を実験的に試した結果を記録に残しておきます。 始めに これまでのダイエット経緯 現在私は年2回のペースでカロリー制限によるダイエットを続けており、いずれも体重は大きく減少しています。 ...

本日は土曜日なので、いつものようにつれづれな話題を書いていきます。お時間のある方は最後までお付き合いください。 パタヤ近況 日本では元号が変わり、大型連休の真っ只中ですが、パタヤは暑い毎日が続いています。私の方は、ソンクラーン、引っ越し...

2019年4月末をもって、4回目のダイエットが終了しました。今回は50日間で、体重6.3kg(9.5%)とウエスト9cm(10.8%)の減少に成功しました。 過去3回のダイエット結果は以下の記事を参...

本日は土曜日なので、いつものようにつれづれな話題を書いていきます。お時間のある方は最後までお付き合いください。 コンドミニアムへの引っ越し 月曜日にアパートからコンドミニアムに引っ越しをしました。引っ越しは自分で行ったため1日掛かりで、...

昨日コンドミニアムへの引っ越しを行い、本日はインターネット回線も開通して、ようやく新しい部屋に住める状態になりました。 引っ越し 昨日は午前中にルームキーの引き渡しを行いました。契約書とルームキーを受け取り、部屋の最終確認をして完了です...

昨日はソンクラーンの様子をお伝えしたため、1日遅れの日曜日になってしまいましたが、いつものようにつれづれな話題を書いていきます。お時間のある方は最後までお付き合いください。 2019年パタヤのソンクラーンが終了 4月11日からフライング...

パタヤのソンクラーンの最終日の様子を写真でお伝えします。 概況 タイのソンクラーンは一般的に4月13日から16日になりますが、パタヤは19日がワンライと言われる地域の休日となり、クライマックスとフ...

昨日はソイブッカオ一帯、ソイ7、ソイ8のソンクラーンの様子を見に行ってきたので写真で紹介します。ソイ7などの激戦地を除き拍子抜けするほど沈静化しており、私がパタヤに移住した2年前からかなり下火になっているように感じました。 ...

パタヤでは昨日(4月13日)からソンクラーンのウォーターファイトが本格的に始まりました。 日程 パタヤのソンクラーンはタイの中でも特別で、4月19日のワンライと呼ばれる地域の休日まで、1週間以上に...

本日は土曜日なのでいつものようにつれづれな話題を書いていきます。お時間のある方は最後までお付き合いください。 本日からソンクラーン前半戦開始 パタヤのソンクラーンは本日から本格的に前半戦が始まります。バービア、マッサージなどはすでに水桶...

3月12日からダイエットを開始し4週間が経過したので、中間報告をしておきます。 4回目のダイエット パタヤに移住してからこれまで3回のダイエットを行い、体重が74.2kgから61.2kgまで最大13.0kgの体重減少...

2017年の9月からアパートの裏側でコンドミニアムの建設工事が始まりました。前回から約4ヶ月経過したので、定点観測として現在の工事状況をお知らせします。 ...

本日は土曜日なのでいつものようにつれづれな話題を書いていこう思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。 スポーツジムもオフシーズンで混雑解消 スポーツジムには日課として毎日通っていますが、3月中旬からだいぶ混雑が解消してきま...

バイクのオドメーター(積算距離計)が故障したので修理を行い、一緒にオイル交換と4千キロ点検も済ませてきました。 購入店でオイル交換と4千キロ点検 バイクのオドメーター(積算距離計)が動かなくなっていたことに気づき、修理のため購入点に持ち...

本日の午前中に豪雨が降り、パタヤの街中が冠水しました。現在は雨も止み、水も引き始めていますが、その時の様子をお伝えします。撮影する余裕がなく、冠水した写真がないことはご容赦ください。 豪雨の様子　スポーツジムから 朝は快晴だったのですが...

本日は土曜日なのでいつものようにつれづれな話題を書いていこう思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。 ソンクラーンまであと2週間 最近スーパーマーケットでソンクラーン(水掛け祭り)に向けて、水鉄砲やアロハシャツが売られるよ...

小籠包でおなじみの台湾の鼎泰豊（ディンタイフォン）を紹介します。鼎泰豊の小籠包は日本人好みの味で、値段もお手頃で、自信を持ってお勧めできるレストランです。 鼎泰豊 鼎泰豊は1958年に台北市で創業...

本日は土曜日なのでいつものようにつれづれな話題を書いていこう思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。 ハーバーパタヤの惨状 ハーバーパタヤは2016年にオープンしたセントラルパタヤロード沿いのショッピングモールです。IT市...