つれづれ放牧記89 毎週土曜日はパタヤ雑感記を書いています

本日は土曜日なのでいつものようにつれづれな話題を書いていこうと思います。お時間のある方は最後までお付き合いください。

スポンサーリンク
スポンサーリンク

ターミナル21 オープンその後

既に何度かお伝えしていますが、先週金曜日にターミナル21がオープンしました。早速オープン初日に行きましたが、かなり混雑しており、一昨日に改めて行ってきました。

オープン初日の人手からはかなり収まりましたが、それでもそこそこ混雑していました。しかし、オープン初日に比べるとかなり沈静化しており、だいぶ内部の状況を把握することができました。

コンセプトがバンコクのASOKにあるターミナル21と似ており、大型ショップよりも小規模のお店が多く、セントラルフェスティバルとは少し異なる様相です。飲食関連は少し期待はずれでしたが、パタヤに新しい日系のレストランができたのは嬉しいことです。また、ターミナル21のオープンに伴い、既存のショッピングモールの混雑が少しでも分散されたらと期待しています。

ターミナル21

サーバーの引っ越し

今週はブログの更新が途絶えておりましたが、ウェブサーバーの引っ越しを行っていました。なお、ブックマークなどの変更などは不要で、この記事が読めていれば新サーバーにアクセスされております。

これまでは格安のレンタルサーバーを使用していましたが、少しグレードアップして中堅どころの高速サーバーに変更しました。先月末からウェブサイトのメンテナンス(SSL化、テーマ変更、サーバー移管)をコツコツ行ってきましたが、ようやくメンテナンス完了な目処がつきました。

ウェブサイトのメンテナンスはトラブル続きでしたが、Google先生のお世話になりながら、なんとかここまで来ました。エキスパートの10倍くらいは時間が掛かったように思いますが、素人作業でも試行錯誤すればなんとかなるものだと思いました。今後もウェブサイトのファインチューニングがしばらく継続する予定ですのでもう少しだけお待ちください。

第3回目のダイエット 9/3から

9月3日から3回目のダイエットを始め、本日で7週間と5日(54日間)が経過しました。サーバー移転の関係でブログ更新ができていなかったのですが、木曜日に目標の62.0kgを達成しています。

先週末からは順調に体重が0.5kg減少し、念願の目標を達成したのですが、もう少しだけダイエットを延長することにしました。前回のダイエット終了時よりウエストが2.5cm細くなり、見た目ではだいぶスッキリしたのですが、どうしても腹回りの皮下脂肪が気になります。最近ようやく力を入れると腹筋の面影が見えるくらいになってきたので、この際に一度できるだけ皮下脂肪を落としてみたいと思います。

それほどに長い期間延長するつもりはありませんが、せっかくダイエットモードに入っているので、もう少しだけ頑張ってみようと思います。

日付体重減少ウエスト
9/366.4kg83cm
9/865.8kg-0.6kg82cm
9/1565.9kg-0.5kg81.5cm
9/2264.1kg-2.3kg80cm
9/2964.1kg-2.3kg79cm
10/664.1kg-2.3kg79cm
10/1363.6kg-2.8kg78cm
10/2062.3kg-4.1kg76.5cm
10/2761.8kg-4.6kg75.5cm
目標62.0kg-4.4kg

ダイエット

本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。ダイエット期間中はネタ不足でブログ更新が途絶え気味ですが、今後共応援をよろしくお願いします。

スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
つれづれ放牧記
shepherdをフォローする
シェパードの東南アジア放牧記 from パタヤ

コメント